Workshops op landgoed Duinlust
Workshops
Wil je meer verdieping en kennis over je eigen lichaam?
Tot rust komen op het prachtige landgoed Duinlust in Overveen en ondertussen meer te weten komen over je eigen lichaam?
Kom dan naar één van onze workshops. We gaan in deze workshops de verdieping in op specifieke onderwerpen waarin je niet alleen de basis leert van de orthomoleculaire geneeskunde maar ook veel praktische tips om direct toe te passen in je dagelijks leven.
“Als je gezond bent heb je 1000 wensen. Als je ziek bent heb je maar 1 wens”
Alleen het beste voor jouw bedrijf
Gezonde werknemers presteren beter
De meeste mensen hebben onvoldoende kennis over hoe ze goed voor hun lichaam zorgen. Jouw werknemers zijn ook zo. Ze zijn met bepaalde voedingsgewoontes en leefstijl opgevoed en nemen dat mee in hun volwassen leeftijd.
Naarmate de leeftijd vordert komen de lichamelijk klachten opzetten. Dit kan zijn rugpijn, vermoeidheid, minder goed omgaan met stress of slechte concentratie en geheugen.
En hier heb jij als werkgever last van. Je ziet een hoger ziekteverzuim en er wordt minder werk geleverd. Of je werknemers blijven wel komen, maar lopen de kantjes erbij af.
Huisarts en medicijnen zijn geen duurzame oplossing want de oorzaak neem je niet weg.
Door leefstijl en voeding aan te passen, werk je heel gericht aan de oorzaak en zie je je werknemers weer opbloeien.
Duurzame oplossing
Werk aan het fundament van je bedrijf
Jij weet als geen ander dat jouw personeel het fundament is van je bedrijf. Als zij lekker in hun vel zitten dan ga meer resultaat halen uit je business.
De investering in de gezondheid van je personeel betaalt zich dubbel en dwars terug en daarom zet je een expert in die de gezondheid van je personeel naar een hoger niveau weet te trekken.
Als ik met jouw personeel aan de slag ga, dan coach ik ze stap voor stap naar een gezonde leefstijl d.m.v. voeding en beweging. Het resultaat is dat jouw werknemers gezonder en fitter zijn en dat merk je doordat ze:
- meer plezier hebben in hun werk
- beter tegen stress kunnen
- harder werken
- genoeg energie hebben om af en toe over te werken
- een fijne sfeer neerzetten
- tevreden zijn en niet weg gaan
Leefstijlcoaching op de werkvloer
Ik werk op maat en sluit aan bij wat jouw personeel nodig heeft. Door middel van een offertegesprek breng ik in kaart waar de meeste winst valt te behalen voor jouw bedrijf en jouw werknemers.
Vanuit de orthomoleculaire geneeskunde werk ik voornamelijk vanuit de voeding. Optimaliseren van voeding is de basis om alle klachten aan te pakken.
Wat, wanneer en hoe wordt er gegeten. Dit heeft ontzettend veel invloed op de energie, concentratie en geheugen.
Holistische aanpak
Daarnaast werk ik op leefstijlfactoren als stress, slaap en beweging.
Naast voeding zijn dit de 3 belangrijkse factoren die klachten veroorzaken.
Ik coach je werknemers met kleine stapjes in een leefstijlverandering zodat dit duurzaam kan worden geintergreerd in hun eigen leven.
Investeren in jouw personeel, de mogelijkheden:
Individuele coaching
Door individuele coaching van jouw werknemers haal je het beste uit jouw personeel door ik heel gericht en op maat de klachten van jouw personeel aanpak. Deze coaching kan zowel op locatie als online plaats vinden.
Bloedonderzoek
Gekozen kan worden om als onderdeel vand de individuele coaching een bloedonderzoek te laten uitvoeren. Op deze manier breng ik in kaart hoe het gesteld is met vitamines en mineralen- status van jouw personeel en dit geeft sneller resultaat.
Beweging en leefstijl
Als gecertificieerd Essentrics docent en yoga teacher kan ik individueel of in groepsverband jouw personeel weer in beweging brengen, dat direct invloed heeft op de klachten en energie. Dit kunnen zijn online workouts of een live workout.
Workshops
Wil je je team een gezondheidsboost geven? Dan is een workshop wat voor jou. Dit kan een eenmalige workshop zijn of een reeks workshops voor meer verdieping. In deze workshop wordt ingegaan op gezonde voeding en leefstijl en wat je zelf hierin kunt doen. Afgestemd op de behoeftes van je personeel.
Lezing
Er zijn heel veel wetenschappelijke onderzoeken gepubliceerd over het effect van voeding en leefstijl op je gezondheid. In een lezing ga ik uitgebreid in op de resultaten van deze onderzoeken en hoe je dit kunt gebruiken in je eigen leven.
Testimonials
Wat andere zeggen over mijn workshop
De interactie met de mensen aan wie je de presentatie geeft en de activiteit vooraf en tijdens de presentatie, vond ik heel erg goed!
Deskundigheid en ervaring
Jarenlange ervaring bij bedrijven.
Opgeleid aan de Universiteit van Leiden heb ik jarenlang bij één van de grootste gemeentes van Nederland gewerkt van beleidsadviseur, teamleider tot projectleider. Ook heb ik als rayonmanager gewerkt binnen een groot commercieel bedrijf en weet dus als geen ander hoe het er bij overheid en bedrijven aan toe gaat.
Sinds een aantal jaar heb ik mijn passie gevonden en help nu mensen van hun klachten af en verbeter hun gezondheid door middel van voeding en leefstijlcoaching.
Hiervoor heb ik de intensieve studie van orthomoleculaire geneeskunde gevolgd en daarnaast nog verder gespecialiseerd als darmflora therapeut.
In mijn werk combineer ik mijn universitaire achtergrond met mijn passie voor gezonde voeding en het leven.
Je leeft maar één keer! Ik gun iedereen om het beste uit het leven te halen met blakende gezondheid en een goed humeur!
