Als jij denkt dat jouw rommelende darmen (winderigheid, onregelmatige ontlasting, opgeblazen buik) geen kwaad kunnen, lees dan eventjes verder. Uit onderzoek is gebleken dat veel neurodegeneratieve ziektes (hersenziektes) hun oorsprong vinden in een disbalans van je...

Op de school van mijn kinderen worden alle kinderen voordat ze naar buiten gaan, ingesmeerd met zonnebrandcrème.  Ik heb, als enige ouder, de instructie gegeven dat mijn kinderen niet ingesmeerd mogen worden met zonnebrandcrème. Om de zoveel tijd komt er dan een...

Eten is in onze cultuur erg belangrijk: het is onderdeel van de 'geniet'-cultuur, het samen zijn, en eten is verbonden aan een emotie om iets te vieren (of juist verdriet dat je niet wilt voelen). Vakantie is dan ook vaak de tijd dat je je eigen 'eet'-regeltjes wat...

Suiker is een ware sluipmoordenaar voor je lichaam en jouw energie! Je wordt er moe van, je gaat meer eten, meer vet opslaan en het ontregelt de natuurlijke processen in je lijf! Lees hieronder hoe…. Vicieuze cirkel Door het eten van voeding met veel toegevoegde...

Darmen zijn mega belangrijk in je algehele gezondheid!  Jouw darmen zijn een heel belangrijk orgaan! Samen met je mond en maag staan de darmen in verbinding met de buitenwereld en dus heel erg belangrijk dat je darmen gezond zijn om geen ongenode gasten in je lichaam...